こんばんは！coちゃんママです♪
まだまだ2歳の娘が夜しっかり寝てくれず、何度も起きるのでお疲れモードです。
いつになったら朝まで熟睡してくれるようになるのかな？
そして、私が朝まで熟睡できるようになるのはいつなんだろう。。。
思いっきり寝たいーー！！
で、疲れ果てている体をデトックスできそうな場所が８月２日、福岡県篠栗町にオープンしました！！
そこはなんと『ファスティング旅館』なのです！！
ファスティング旅館なんてあるんだー！！
ファスティングって断食のことだよね！断食をする旅館って気になるー！！
でも、なんで篠栗なの？！
どんなことするんだろう？
料金はいくらくらいするのー？！
気になることがいっぱいなのだ！！
早速色々調べちゃいますよ♪
ファスティング旅館若杉屋とは？
ファスティング・森林セラピー・お遍路メニューを組み合わせて「内臓・こころ・脳」のお手入れをすることができるのが若杉屋。
ファスティングに加え、こころのケアとして森林セラピーやハンモック瞑想、脳のケアとしてお遍路体験や写経、運動習慣のご提案として簡単なヨガやストレッチなど、多彩なプログラムが用意してあり、どれも自由参加です。
五人の女将さんが迎えてくれるようです。
【3つのプログラム】
◆内臓のお手入れ：ファスティング(断食)◆
ファスティングとは、生きていく上で欠かせない酵素を摂りながら、長年働き続けてきてくれた内臓を休める体内ケアです。消化の負担をなくし、体内の有害物質・老廃物を徹底排除することで、(1) 代謝アップ (2) 免疫力アップ (3) 味覚のリセットを図ります。絶食によるダイエットではなく、ストレスなく生活習慣を改善できるようになることが目的です。
◆こころのお手入れ：ハンモック瞑想、森林セラピー◆
世界的大企業が取り入れていることで昨今話題の瞑想。気持ちよく無重力状態を体感できるハンモックを使うことで、より深い瞑想を行えます。また、篠栗の森を五感で楽しみながら、森林浴によるストレスホルモン減少、自律神経の乱れを整える効果等により、日頃なおざりにしがちなこころを穏やかに浄化します。
◆脳のお手入れ：お遍路メニュー◆
何をやっても疲れが取れない…それは脳の疲れが取れていないからかもしれません。お遍路は古来より、脳を空っぽにして自分自身と向き合うために行われてきました。篠栗ならではのお遍路や座禅、写経を通じて、歴史が実証する脳疲労回復効果を体感いただきます。
こんな感じの１日を過ごすようです。
なんて健康的なの！！
こんな生活したことないわ！！
でも、こんな１日過ごしてみたいわ。。。
気になる料金は？
月～木曜日の3泊4日プラン、金～日曜日の2泊3日プランがあります。
お部屋はこんな感じ。
＜2016年7月9日～2016年10月31日(グランドオープン記念価格)＞
3泊4日プラン：32,000円
2泊3日プラン：24,000円
＜2016年11月1日～(通常価格)＞
3泊4日プラン：40,000円
2泊3日プラン：30,000円
※価格は税抜です。※プランと料金は変更になる可能性あり。
やっぱりなかなかいいお値段しますよね。旅館に泊まるっていったら食事が楽しみなんですが、ファスティング旅館なので、食事は無しですもんね。。。
あと、日帰りプランや１泊プランはないのかなって思ったら、『よりファスティング効果を実感いただける様、２泊３日か３泊４日のプランをおすすめしております。』とのこと。
仕事をしているとなかなか連休は取れないんですよね。でも、確かに１泊ではあまり体の変化もなさそう。
時々、日帰りプランなどをイベントとして開催することもあるようですよ♪
体験してみたいー
でも、断食ってしたことないけど、空腹に耐えられるかなって質問には、
『酵素・ビタミン・ミネラルをたっぷり含んだフルーツ酵素ドリンクを１日５回、その他お白湯や水素水、塩分補給のためのスープなどをお摂りいただくので、「思っていたより大丈夫だった」というお声をいただいております。』
いつも気付けば何か食べている私でも大丈夫かしら。。。
なぜ篠栗に誕生したの？
なぜ篠栗町かというと、三方を山々に囲まれた豊かな森林資源をもつ町です。知多四国、小豆島四国とならび、日本三大四国として知られたお遍路の地でもあります。
その自然豊かな場所がデトックスするにはとってもいい場所だそうです。
篠栗の豊かな自然を楽しみながら、ゆっくりと過ごすことができるようです。
そして、広大な景勝地の中に八十八ヶ所の札所があり、かつては全国から年間100万人を超える人々が心の安らぎを求めて集まってきていました。が、年々参拝者の数も減りつつあり、町内に70軒以上あったお遍路宿も今では14軒と減少してきました。
このファスティング旅館に人が集まり、地域が盛り上がることも目的としているようです。
今回誕生したファスティング旅館も、そんなお遍路宿の一つだった「若杉屋」を改装して誕生しました。
アクセスは？
地図で見るとこんな感じ。
予約状況や評判は？
予約状況を見てみると、９月の週末はまだ空きがありましたが、１０月は予約でいっぱいで空きがないようです。
かなり評判も良いんですね！！
確かに私も周りでも、近々行ってみる！という方がちらほらいましたよ！
あー！！私も最近体が重いし、疲れも取れない！！
一度、自分の体と向き合ってデトックスしたいな。
施設名： ファスティング旅館 若杉屋
所在地： 福岡県糟屋郡篠栗町篠栗2605
交通： JR「博多」駅よりJR篠栗線快速で15分、「篠栗」駅より車で約20分
規模： 地上2階建
定員数： 20名
TEL：092-410-8522
MAIL：info@wakasugiya.com
